తేనెలో సహజమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి గొంతు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. మీరు ఒక చిన్న చెంచా తేనెను నేరుగా తీసుకోవచ్చు లేదా గోరువెచ్చని నీటిలో లేదా నిమ్మరసంలో వేసి త్రాగవచ్చు.
నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి మరియు ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది.
మీకు ఆరోగ్యకరమైన జీవితం ఉంటుందని ఆశిస్తున్నాను.