గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక చెంచా టేబుల్ సాల్ట్ వేసి పుక్కిలించే ముందు బాగా కదిలించండి. ఇది నోటిలో మంటను తగ్గిస్తుంది మరియు బ్యాక్టీరియాను చంపుతుంది, తద్వారా పంటి నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.
ఉప్పునీరు పుక్కిలించడం కూడా మీ నోటి నుండి బ్యాక్టీరియా మరియు ఆహార వ్యర్థాలను శుభ్రం చేసి ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. పంటి నొప్పి చిగురువాపు లేదా పీరియాంటైటిస్ వల్ల సంభవించినట్లయితే, మౌత్ వాష్ కూడా వాపు మరియు వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.