1.మంచి షెడ్యూల్ను నిర్వహించండి, తగినంత నిద్ర, సమతుల్య ఆహారం, తగిన వ్యాయామం, శరీర నిరోధకతను మెరుగుపరచండి.
2. రద్దీగా ఉండే ప్రదేశాలను నివారించడానికి ప్రయత్నించండి, చల్లని రోగులతో సంబంధాన్ని తగ్గించండి, వ్యక్తిగత పరిశుభ్రతపై శ్రద్ధ వహించండి.
3. తరచుగా చేతులు కడుక్కోండి, ప్రత్యేకించి పబ్లిక్ వస్తువులను తాకిన తర్వాత, చేతులు శుభ్రంగా కడుక్కోవడానికి హ్యాండ్ శానిటైజర్ లేదా సబ్బును ఉపయోగించండి.