పొత్తికడుపు ఊబకాయం యొక్క ప్రధాన కారణం అధిక శక్తి తీసుకోవడం, ఇది శరీరంలో కొవ్వు పేరుకుపోవడానికి దారితీస్తుంది. అదనంగా, వ్యాయామం లేకపోవడం, అసాధారణ హార్మోన్ స్థాయిలు మొదలైనవి కూడా సంభవించవచ్చు.
పొత్తికడుపు ఊబకాయాన్ని నిరోధించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి ఆహారాన్ని నియంత్రించడం, శారీరక శ్రమను పెంచడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడం వంటివి ఉన్నాయి.
