ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడం: ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడానికి మరియు కాలక్రమేణా శరీర బరువులో మార్పులను పర్యవేక్షించడానికి క్రమం తప్పకుండా మిమ్మల్ని మీరు బరువుగా ఉంచుకోవడం ముఖ్యం.
వైద్య పరిస్థితులను నిర్వహించడం: ఊబకాయం, మధుమేహం మరియు గుండె జబ్బులు వంటి వైద్య పరిస్థితులను నిర్వహించడానికి బరువును పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం.
సౌలభ్యం: ప్రమాణాలు ఉపయోగించడానికి సులభమైనవి మరియు వైద్య నిపుణుల సహాయం అవసరం లేకుండా ఎప్పుడైనా ఉపయోగించవచ్చు.
