జీవితంలో రోజువారీ ఆహారం నేరుగా శరీర ఆరోగ్యానికి సంబంధించినది, ఎందుకంటే ఆహారంలో శరీరం యొక్క జీవక్రియపై గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపే పెద్ద సంఖ్యలో పదార్థాలు ఉంటాయి. మసాలా మరియు చికాకు కలిగించే ఆహారాలను రోజూ తినడం వల్ల మొటిమలు వచ్చే అవకాశం ఉంది.
అందువల్ల, మసాలా మరియు కొవ్వు పదార్ధాలను నివారించడం చాలా ముఖ్యం.