ఆరోగ్యకరమైనది శారీరక, మానసిక మరియు సామాజిక శ్రేయస్సు యొక్క స్థితిని సూచిస్తుంది, ఇక్కడ ఒక వ్యక్తి అనారోగ్యం లేదా గాయం నుండి విముక్తి పొందాడు. ఇందులో సమతుల్య ఆహారం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం, మంచి నిద్ర అలవాట్లు మరియు ఒత్తిడి స్థాయిలను నిర్వహించడం వంటివి ఉంటాయి. ఆరోగ్యంగా ఉండటం అంటే సానుకూల సంబంధాలు, ఉద్దేశ్య భావం మరియు జీవితంలో నెరవేరిన అనుభూతిని కలిగి ఉండటం.